کتاب «از استرس تا شکوفایی» اثری آموزشی–پژوهشی در حوزهٔ روان‌شناسی کاربردی و بهداشت روان است که با رویکردی علمی و درعین‌حال قابل‌فهم برای عموم، به بررسی ماهیت استرس، عوامل ایجاد و تشدید آن و راه‌های علمیِ تبدیل استرس مزاحم به رشد، عملکرد بهتر و شکوفایی فردی می‌پردازد.

هدف حسام متین‌نیا این است که نشان دهد استرس همیشه چیز منفی نیست و نوع نگاه انسان به استرس، نقش تعیین‌کننده‌ای در شدت آن دارد و می‌توان استرس را از تهدید به فرصت تبدیل کرد و با روش‌های علمی، استرس را به انگیزهٔ رشد، انعطاف‌پذیری روانی و بالندگی شخصی بدل ساخت.

بخشی از کتاب از استرس تا شکوفایی

سازمان ها، به عنوان یکی از ارکان حیاتی هر کشور به حساب می آیند و کار در آنها مستلزم شرایط و نظم و ترتیب خاص است. لذا داشتن تعهد سازمانی به تعالی سازمان کمک خواهد نمود. از طرفی، نیروی انسانی همواره به عنوان مهمترین منبع و سرمایه سازمان محسوب می شوند و هرچه کیفیت این سرمایه مطلوب و بالاتر باشد، سازمان به موفقیت، بقا، ارتقاء و پیشرفت نزدیکتر خواهد شد. لذا باید در مورد بهبود کیفی نیروی انسانی سعی فراوان نمود.