در این دوره کوتاه، نویسنده و مشاور تجاری تاد دوت توضیح میدهد که چگونه میتوانید قدرت تغییر و مزایای آن را با اجتناب از عکس العمل های سریع، تقویت یک رفتار مثبت و توسعه یک برنامه 30 روزه برای تغییر، مهار کنید.
