روانشناسی سلامت

معرفی کتاب روانشناسی سلامت 

کتاب روانشناسی سلامت نوشته شلی تیلور، آنت استانتون و ترجمه سکینه بهروان، هادی پاکدل می‌باشد و انتشارات برگ و باد آن را به چاپ رسانده است.

این کتاب ، درمورد «روان‌شناسی سلامت» به‌عنوان گرایشی در روان‌شناسی سخن گفته است که از علوم روان‌شناسی، جامعه‌شناسی، زیست‌شناسی و بهداشت بر گرفته شده است. هدف این گونه از علم روان‌شناسی، درک نحوهٔ تأثیرگذاری عوامل زیستی و روانی و اجتماعی بر سلامت انسان و از ۱۵ فصل تشکیل شده است.

گزیده کتاب روانشناسی سلامت 

روانشناسی سلامت، حوزه ای هیجان انگیز و نسبتاً جدید است و برای درک تاثیرات روان شناختی بر اینکه چگونه افراد سالم می مانند، چرا بیمار می شوند و هنگامی که بیمار می شوند چگونه پاسخ می دهند است. روانشناسان سلامت این موضوعات را مطالعه می کنند و مداخلاتی برای کمک به حفظ سلامت مردم یا بهبودی از بیماری ارائه می دهند. برای مثال، یک محقق روانشناسی سلامت ممکن است بررسی کند چرا مردم به سیگار کشیدن ادامه می دهند علیرغم اینکه می دانند سیگار خطر سرطان و بیماری قلبی را افزایش می دهد.

شناسایی و درک این عادت مضر برای سلامتی، منجر به طراحی مداخلاتی برای کمک به مردم در ترک سیگار می شود. اصل اساسی در تحقیقات و تمرینات روان شناسی سلامت، تعریف سلامت است. چند دهه پیش، سازمان بهداشت جهانی ( 1948 ) سلامت را اینگونه تعریف کرد:((حالت بهینه خوب بودن جسمی، روانی و اجتماعی است و نه فقط نبود بیماری یا ناتوانی))این تعریف در مرکز تصور و درک روانشناسان سلامت از سلامت است. به جای اینکه سلامتی را عدم وجود بیماری تعریف کنیم، آن را دستاوردی شامل تعادل میان تندرستی جسمی، روانی و اجتماعی می دانند. بسیاری از افراد از این اصطلاح برای اشاره به این وضعیت مطلوب سلامتی استفاده می کنند.