صفحات کتاب

کنگره

دیویی

کتابشناسی ملی

شابک

سال نشر

توضیحات برای فروشگاه های دیگر

راهنمای رژیم شخصی به شما کمک خواهد کرد تا: 10 روز از غذاهای خوشمزه ای که نه تنها مزه هایشان مطابق میل شما است و شما را راضی می کند، بلکه همه ی این غذاها نقش مهمی را در بدن شما ایفا می کنند، بچشید. این مجموعه شامل بیش از 30 دستورالعمل پخت غذاهایی با طعم های عالی است که به منظور فراهم کردن سوختی مناسب برای بدن شما فراهم شده اند. بعد از این 10 روز شما حسی عالی نسبت به این که غذاهای سالم و طبیعی چه طعمی دارند و چطور هستند و چقدر تلاش کمی برای خوردن آنها نیاز است، خواهید داشت تا خوردن آنها را برای همیشه ادامه دهید. شما همچنین ...

یک راهنمای شخصی برای رژیم غذایی تو! (کتاب یازدهم)

<h2>معرفی و تاریخچه انتشارات افراز</h2>

انتشارات افراز یکی از ناشران تخصصی حوزه ادبیات نمایشی و داستانی است که فعالیت خود را از سال 1380 آغاز کرده و تا به حال موفق شده بیشتر از 1000 عنوان کتاب را در حوزه های فوق منتشر کند. 
از مهمترین فعالیت های نشر افراز، مکتوب کردن تاریخ شفاهی تئاتر ایران و چاپ کتاب&zwnj;های پژوهشی تاریخ تیاتر ایران است که با عنوان &quot;تیاتر ایران در گذر زمان&quot; منتشر شده که تاکنون ۱۲ جلد به چاپ رسیده است.

&nbsp;

<h2>جوایز و افتخارات نشر افراز</h2>

این ناشر تحت مدیریت اعظم کیان افشار، تا به حال موفق به نامزدی و کسب جوایز متعدد و معتبری شده شده است که در ادامه به برخی از آنها اشاره می کنیم: 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;اردیبهشت تئاتر ایران در سال 1388 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;جایزه ادبی گام اول در سال 1388 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;چهارمین دوره انتخاب آثار برتر نمایشی خانه تئاتر در سال 1389 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;جایزه ادبیات متفاوت (واو) در سال 1390 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;ادبیات گمانه زن در سال 1390 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;جایزه ادبی هفت اقلیم در سال 1389 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;جایزه ادبی لیراو در سال 1390 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;جایزه کتاب فصل 1390 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;جشنواره تئاتر دانشگاهی در سال های 1388 تا 1391 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;جشن انجمن منتقدان و نویسندگان خانه تئاتر در سال های 1388 و 89 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;جشنواره دانشجویی تئاتر نیمکت در سال 1390 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;جشنواره مونولوگ مکث در سال های 1389 و 90 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;جایزه احمد شاملو 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;تکنیکی&zwnj;ترین رمان سال 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;روزی&zwnj;روزگاری 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;جایزه ادبی اصفهان 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;جشن آثار برتر ادبیات نمایشی خانه&zwnj;ی تئاتر 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;جشنواره&zwnj;ی تئاتر فجر 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;جشنواره&zwnj;ی کتاب&zwnj;های آموزشی رشد و... 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;جلال آل&zwnj;احمد 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;کتاب فصل 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;پروین اعتصامی 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;مهرگان ادب 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;گلشیری 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;کتاب سال سینمای ایران 
&bull;&nbsp;&nbsp; &nbsp;و...

&nbsp;

<h2>موضوعات و حوزه فعالیت نشر افراز</h2>

موضوعات مورد فعالیت نشر افراز به صورت کلی شامل ادبیات نمایشی و داستانی می شود که به شکل جزئی تر، شامل این موارد است: ادبیات داستانی، کتاب های آموزشی داستان نویسی، نقد، داستان کوتاه، رمان، شعر و... .

&nbsp;

<h2>کتاب های انتشارات افراز</h2>

از مهمترین و معروف ترین کتاب های انتشارات افراز می توان به: &laquo;پل های مدیسون کانتی&raquo;، &laquo;الفبای تئاتر&raquo;، &laquo;هفت تیرکش&raquo;، &laquo;نگاهمان می کنند&raquo;، &laquo;دیالوگ&raquo; و... اشاره کرد.

&nbsp;

<h2>اطلاعات تماس نشر افراز</h2>

برای برقراری ارتباط با نشر افراز می توانید از طریق درگاه های زیر اقدام کنید: 
مدیرمسئول: اعظم کیان&zwnj;افراز 
سال تأسیس: ۱۳۸۰ 
دفتر مرکزی: خیابان لبافی&zwnj;نژاد، بین ۱۲ فروردین و منیری جاوید، پلاک ۱۷۱، ساختمان قائم، طبقه اول، واحد۳ 
تلفن: ۶۶۹۷۷۱۶۶ 
ایمیل: afrazbooks@gmail.com

کتابخوان و فروشگاه کتاب

نظرات کاربران و نقد و بررسی یک راهنمای شخصی برای رژیم غذایی تو! (کتاب یازدهم)