کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها کتابی از مارک منسن که خیلی زود به اثری پر فروش تبدیل شد، کتاب که سعی داره به انسان ها کمک کنه از دغدغه های دنیای امروز رها بشن . خوشحال تر بودن ، موفق تر بودن ، خوشبخت تر بودن ، سالم تر بودن ، بهترین بودن و .... این ها چیز هایی هستن که همه دنبال شون هستن ، و البته دائما تبلیغ میشن ، شعار ها هستن ، درباره شون کتاب نوشته میشه ، فضای مجازی ازشون پر میشه و آدم ها فقط و فقط باید تلاش کنن تا خوشبخت تر ، خوشحال تر و ...... باشند. در این کتاب مارک منسن نشون میده که چطور این انتطارات غیر واقعی و باعث حس کمبود و شکست در آدم ها میشن ، چطور این مسائل فقط دغدغه های غیر ضروری زندگی انسان رو بیشتر میکنن. جایی گفته شده بود اگر اهمال کار یا تنبل هستید این کتاب رو نخونید اما به نظر من این حرف نسبت به این کتاب کاملا نامربوطه، این کتاب نمیگه کلا بی دغدغه باشید بلکه هدفش رهایی از دغدغه های آسیب زا و غیر واقعی هست . در این کتاب با فرایندی آرام اما جذاب نویسنده کمک میکنه که فرد چیز های مهم رو از غیر مهم در زندگی جدا کنه ، آگاهانه تر فکر کنه و یاد بگیره که همیشه نمیشه همه چیز بر وفق مراد باشه . قلم مارک منسن جالبه ، از تجربیات شخصی خودش میگه مثل های مختلف واقعی از انسان های مختلف میاره : از خواننده گرفته تا نویسنده و نظامی و ... کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها به نظرم کتابی هست که حداقل به عنوان یک تلنگر لازمه خونده بشه ، کتابی که آدم ها یادآوری کنه شاید توی چرخه معیوب اشتباهی گیر کرده باشن چرخه هایی که هر چه قدر بدویی به جایی نمیرسی. ترجمه آقای میلاد بشیری به نظرم خوب بود و چاپ نشر میلکان آراسته و قابل توجه بود. این یادداشت رو برای چالش مرور نویسی فراکتاب نوشتم . #چالش_مرور_نویسی_فراکتاب
100٪